Kam za vikend: pet pohodniških idej

Pomlad je odličen čas za pobeg iz mestnega vrveža in uživanje v naravi. Med različnimi aktivnostmi, ki jih lahko izvajamo v naravi, je pohodništvo nedvomno eno najbolj priljubljenih. Za to … · Siol.net · 6d

noad hribi športna oprema naj planinska koča izlet advertorial mckinley intersport pohodništvo pohodniški čevlji objavi tvitaj

Če slabo spite, morate storiti tole

Športna rekreacija lahko pomaga pri lajšanju nespečnosti. · Slovenske novice · 6d

nespečnost spanje zdrav spanec zdravje telesna aktivnost dober spanec šport in rekreacija objavi tvitaj

Preobrazba telesa in uma: Kako sem dosegla svoje fitnes cilje?

Nisem si postavila nerealnih ciljev, ampak sem si določila majhne mejnike, ki sem jih želela doseči na poti do svoje želene transformacije. · Slovenske novice · 1t

športna rekreacija fitnes nasveti duhovna modrost rekreacija fitnes za začetnike objavi tvitaj

Počitek ali tistega prostega dne. Se sploh znamo spočiti?

Ste kdaj sami od sebe pomislili, kako pogosto bi morali po vadbi počivati? Praznik je idealen dan za počitek. · Slovenske novice · 1t

utrujenost športna rekreacija počitek gibanje objavi tvitaj

Kaj se zgodi v telesu, ko ne moremo več

Potrošil si vse zaloge glikogena oziroma hitro energijo in ostala ti je le maščobna energija oziroma počasna energija, ki še omogoča, da se nekako privlečeš domov. · Slovenske novice · 1t

• Toliko moramo jesti in piti med kolesarjenjem · Slovenske novice · 1t

beljakovine kolesarjenje ogljikovi hidrati energija prehrana športna prehrana objavi tvitaj

2 novici

Seksi krogle iz Rusije

Krogle ali, ko nehote postaneš seksi. Ko sem izbirala takšno vadbo za moč, sem se kot ženska ustrašila različnih uteži ali centrov fitnes; nisem si želela preveč, nisem si želela … · Slovenske novice · 2t

športna rekreacija trening telesna aktivnost vaje za moč vadba fitnes kettlebell objavi tvitaj

Top pohodniška oprema te sezone

za pohodništvo in gibanje v naravi "Znamka se je pri nas zelo dobro ustalila, predvsem zaradi dobrega razmerja med ceno in kakovostjo. Ljudje to cenijo, četudi je kakšen kos dražji, … · Siol.net · 2t

noad pohodnik športna oprema naj planinska koča oblačila advertorial intersport pohodništvo objavi tvitaj